Что такое мигрень
Мигрень может вызвать сильную пульсирующую боль или ощущение пульсации, обычно на одной стороне головы. Это часто сопровождается тошнотой, рвотой и чрезвычайной чувствительностью к свету и звуку. Приступы мигрени могут длиться от нескольких часов до нескольких дней, и боль может быть настолько сильной, что мешает вашей повседневной деятельности.
У некоторых людей предупреждающий симптом, известный как аура, возникает до или с головной болью. Аура может включать зрительные нарушения, такие как вспышки света или слепые пятна, или другие нарушения,например, покалывание на одной стороне лица или в руке или ноге и затруднения речи.
Лекарства могут помочь предотвратить мигрени на некоторых стадиях и сделать их менее болезненными. Бережное отношение к себе и изменениями образа жизни также очень важны для профилактики мигрени.
Мигрень часто не диагностируется и не лечится. Если у вас регулярно появляются признаки и симптомы мигрени, ведите учет ваших приступов и того, как вы их лечили. Затем запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить с ним приступы вашей головной боли.
Почему возникает мигрень.
Хотя причины мигрени не полностью поняты, генетика и факторы окружающей среды, похоже, играют роль.
Изменения в стволе головного мозга и его взаимодействия с тройничным нервом, основной путь боли, могут быть вовлечены. Также может возникнуть дисбаланс химических веществ в мозге, в том числе серотонина, который помогает регулировать боль в нервной системе.
Факторы, вызывающие мигрень
Известно множество триггеров мигрени, в том числе:
- Гормональные изменения у женщин. Колебания эстрогена, такие как до или во время менструации, беременность и менопауза, по-видимому, вызывают головные боли у многих женщин. Гормональные препараты, такие как оральные контрацептивы и заместительная гормональная терапия, также могут ухудшить мигрень. Однако у некоторых женщин мигрень встречается реже при приеме этих препаратов.
- Напитки. К ним относятся алкоголь, особенно вино, и напитки с большим содержанием кофеина, например кофе.
- Стресс. Стресс на работе или дома может вызвать мигрень.
- Сенсорные стимулы. Яркий огонь и солнечные блики могут вызвать мигрень, как и громкие звуки. Сильные запахи — включая духи, разбавитель краски, пассивное курение и другие — вызывают у некоторых людей мигрень.
- Изменения динамики сна. Недостаток сна, слишком длительный сон или реактивная задержка могут вызвать мигрень у некоторых людей.
- Физические нагрузки. Интенсивные физические нагрузки, включая сексуальную активность, могут спровоцировать мигрень.
- Погодные изменения. Изменение погоды или атмосферного давления может вызвать мигрень.
- Лекарственные препараты. Оральные контрацептивы и вазодилататоры, такие как нитроглицерин, могут усугубить мигрень.
- Погодные изменения. Изменение погоды или атмосферного давления может вызвать мигрень.
- Продукты. Выдержанные сыры, соленые и обработанные продукты могут вызвать мигрень. Также может вызвать приступ пропуск прием пищи или пост.
- Пищевые добавки. К ним относятся подсластитель аспартам и консервант глутамат натрия, содержащийся во многих продуктах питания.
Факторы риска
Несколько факторов делают вас более склонными к мигрени, в их числе:
- Наследственность. Если у вас есть близкий родственник с мигренью, у вас также есть большие шансы на развитие этого заболевания.
- Возраст. Мигрень может начаться в любом возрасте, хотя первое проявление часто происходит в подростковом возрасте. Мигрень, как правило, достигает пика в течение 30 лет, и постепенно становится менее тяжелой и менее частой в последующие десятилетия.
- Пол. Женщины в три раза чаще страдают от мигрени.
- Гормональные изменения. У женщин с мигренью головные боли могут начаться непосредственно перед или вскоре после начала менструации. Они также могут измениться во время беременности или менопаузы. Мигрень обычно уменьшается после менопаузы.
Мигрень, которая часто начинается в детстве, подростковом или раннем взрослом возрасте, может проходить через четыре стадии: продромальная, аура, стадия приступов и пост-дромальная. Не каждый, у кого есть мигрень, проходит все стадии.
За один или два дня до мигрени вы можете заметить незначительные изменения, которые предупреждают о предстоящей мигрени, в том числе:
- Запор.
- Изменения настроения, от депрессии до эйфории.
- Немотивированная тяга к еде (хочется есть, несмотря на то, что недавно принимал(а) пищу).
- Ригидность затылочных мышц.
- Увеличение жажды и мочеиспускания.
- Частое зевание.
Аура
У некоторых людей аура может возникать до или во время мигрени. Ауры являются обратимыми симптомами нервной системы. Они обычно визуальные, но могут включать и другие нарушения. Каждый симптом обычно начинается постепенно, накапливается в течение нескольких минут и длится от 20 до 60 минут.
Аура может проявлять себя по-разному. У больного могут быть:
- Слабость или онемение на лице или одной стороне тела.
- Визуальные явления, такие как видение различных форм, яркие пятна или вспышки света.
- Потеря зрения.
- Ощущение булавочных уколов (покалывания) руке или ноге.
- Затруднение речи.
- Звуковые галлюцинации.
- Неуправляемые рывки или другие спонтанные движения.
Стадия приступов мигрени ( атака)
При отсутствии лечения мигрень обычно длится от четырех до 72 часов. Частота возникновения мигрени варьируется от человека к человеку, от редких случаев до приступов, беспокоящих несколько раз в месяц.
Во время мигрени вы можете чувствовать:
- Боль обычно на одной стороне головы, но часто и на обеих сторонах.
- Пульсирующую боль.
- Повышенную чувствительность к свету, звукам, а иногда и к запахам и прикосновениям.
- Приступы тошноты и рвоты.
Пост - дромиальная стадия
После приступа мигрени вы можете чувствовать себя истощенным, опустошенным и вымотанным на срок до суток. У некоторых пациентов наблюдается чувство восторга. Внезапное движение головы может снова вызвать боль.
Прием комбинированных обезболивающих, в течение более 10 дней в месяц в течение трех месяцев или в более высоких дозах может вызвать серьезные головные боли, вызванные чрезмерным приемом лекарств.
Немедленно обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть какие-либо из следующих признаков и симптомов, которые могут указывать на более серьезную медицинскую проблему:
- Резкая, сильная головная боль, похожая на раскат грома.
- Головная боль с высокой температурой, ригидность затылочных мышц, спутанность сознания, судороги, двоение в глазах, слабость, онемение или проблемы с речью.
- Головная боль после травмы головы, особенно если она усиливается.
- Хроническая головная боль, которая усиливается после кашля, физической нагрузки, напряжения или резкого движения.
- Любое незнакомое проявление головной боли, если вам больше 50 лет.
Диагностика мигрени
Если у вас мигрень или наследственная предрасположенность к мигрени, врач, специализирующийся на лечении головных болей (невролог), вероятно, будет диагностировать мигрень на основе вашей истории болезни, симптомов, а также терапевтического и неврологического обследования.
Если ваше состояние необычное, сложное или внезапно становится тяжелым, тесты для исключения других причин возникновения вашей боли могут включать:
- МРТ. МРТ-сканирование использует мощное магнитное поле и радиоволны для получения детальных изображений мозга и кровеносных сосудов. МРТ помогает врачам диагностировать опухоли, инсульты, кровотечения в головном мозге, инфекции и другие заболевания мозга и нервной системы (неврологические).
- Компьютерная томография. КТ использует серию рентгеновских лучей для создания детальных поперечных срезов мозга. Это помогает врачам диагностировать опухоли, инфекции, повреждения головного мозга, кровотечения в мозге и другие возможные медицинские проблемы, которые могут вызывать головные боли.
Лечение мигрени
Лечение мигрени направлено на то, чтобы остановить симптомы и предотвратить будущие приступы.
Большое количество лекарственных препаратов были разработаны для лечения мигрени. Лекарства, используемые для борьбы с мигренью, делятся на две большие категории:
- Обезболивающие препараты. Эти препараты, также известные как острое или прерывистое лечение, принимаются во время приступов мигрени и предназначены для купирования симптомов.
- Профилактические препараты. Эти типы лекарств принимаются регулярно, часто ежедневно, чтобы уменьшить тяжесть или частоту мигреней.
Выбор лечения зависит от частоты и тяжести вашей головной боли, от того, есть ли у вас тошнота и рвота при приступах, является ли ваша головная боль, причиной или следствием других ваших заболеваний.
Лечение мигрени в домашних условиях
Когда симптомы мигрени начнут проявляться, попробуйте уйти в тихую темную комнату. Закройте глаза и отдохните или вздремните. Положите прохладную ткань или пакет со льдом, завернутый в полотенце или ткань, на лоб или заднюю часть шеи.
Несколько советов, которые могут успокоить мигрень в стадии ауры:
- Попробуйте техники релаксации. Различные формы релаксационных тренировок научат вас справляться со стрессовыми ситуациями, которые могут помочь уменьшить количество мигреней, которые у вас есть. Ищите «свою» методику.
- Разработайте режим еды и сна. Не спите слишком много или слишком мало. Следуйте установленному графику сна и бодрствования ежедневно. Старайтесь есть в одно и то же время каждый день.
- Пейте много жидкости.
-
Регулярно делайте физические упражнения. Регулярные занятия спортом снижают напряжение и могут помочь предотвратить мигрень. Если ваш врач согласен, выбирайте занятия фитнесом, которые вам нравятся, такие как ходьба, плавание и езда на велосипеде. Однако поспешайте медленно, потому что внезапные интенсивные упражнения могут вызвать головную боль.
Регулярные физические упражнения также могут помочь вам похудеть или поддерживать здоровый вес, — ожирение считается фактором мигрени. - Ведите дневник головной боли. Продолжайте запись в своем дневнике даже после того, как обратитесь к врачу. Это поможет вам узнать больше о том, что вызывает мигрень и какое лечение наиболее эффективно.
Лечение мигрени в Краснодаре
Врачи нашей клиники, прошедшие подготовку по проблемам нервной системы ( неврологи ), включая известных далеко за пределами Краснодарского Края нейрохирургов, работают как единая команда, чтобы предложить вам наилучший вариант лечения вашей мигрени.
Будь то терапевтические или нейрохирургические методы — это будет кратчайший и наиболее не травматичный способ устранения вашей болезни.
Симптоматическое лечение мигрени в домашних условиях, направленное лишь на купирование болевого синдрома, не всегда эффективно, через какое-то время боль имеет свойство возвращаться.
У врачей клиники “Здрава” накоплен обширный подтвержденный опыт успешного избавления пациента от головных болей, вызванных мигренью.
Лечебные мероприятия разрабатываются индивидуально для каждого пациента, в зависимости от его возраста, сопутствующих заболеваний и состояния. Как правило, это комплексный подход — при мигренях хорошо себя зарекомендовали методы физиотерапии, массажа, ароматерапии, иглорефлексотерапии.
Медикаментозная терапия может включать в себя даже лечебную блокаду при сильных приступах боли, чтобы облегчить страдания и дать возможность пациенту продолжать лечение без мучительных ощущений.
Высокую эффективность демонстрирует применение ботулотоксина типа А, того же самого вещества, что используется в косметологии для коррекции мимических морщин.
Для введения ботулотоксина подходят 6 специальных зон в области головы и шеи. Для процедуры применяется инсулиновый шприц с короткой маленькой иглой. Уколы выполняются в области шеи, лица и головы. При введении препарат оказывает паралитическое действие на мышечную ткань, не давая ей сокращаться, и тем самым удерживает волокна в расслабленном состоянии. Таким образом ботулотоксин оказывает косвенное воздействие на стенки сосуда, фиксируя их в нейтральном состоянии, и не допуская расширения и сужения мышц.
Лечение мигрени ботулотоксином позволяет блокировать болевые ощущения сроком от 6 месяцев и более.
Отделения, которые лечат это состояние:
Запишитесь на прием к врачу прямо на сайте!
Европейский сервис без очередей и ожидания!
- Записаться
