Диетология – это раздел медицины, изучающий вопросы лечебного (диетотерапия) и профилактического (диетопрофилактика) питания человека, в том числе больных.
Над вопросом правильного и здорового питания люди задумываются часто. Особенно, когда хотят снизить вес и привести фигуру в норму, но самостоятельно сделать это не всегда возможно и часто даже небезопасно.
Некоторые расстройства организма часто бывают связаны с нарушением питания, с избытком, либо дефицитом витаминов, микроэлементов.
Для нормального функционирования организма, все питательные вещества должны быть в строгом балансе.
Диетология решает эти вопросы, обеспечивая профилактическую альтернативу многим заболеваниям.
Безусловными показаниями для посещения врача диетолога являются:
Без риска для здоровья, врач диетолог клиники ЗДРАВА поможет:
Лишний вес и ожирение – это глобальная проблема современности, которая не только влияет на эстетическое восприятие, но и приводит к тяжелым последствиям для здоровья человека.
Лишний вес усложняет течение и прогноз хронических и острых заболеваний, а также провоцирует возникновение новых патологий.
Важно понимать, что ожирение – это заболевание, поэтому заниматься его лечением важно под наблюдением врача, а не по советам блогеров и курсов из интернета. Резкое и неправильное снижение веса также может привести к негативным последствиям.
Врач диетолог в Краснодаре – Лайпанова Лейла Кулчаевна поможет в снижении веса, а также следующих вопросах:
– Составление персонального плана питания и режима дня, назначение и интерпретация анализов, восполнение дефицитов, восстановление микрофлоры кишечника, подбор физической активности, работа с пищевой зависимостью, создание ежедневной продуктовой корзины.
Результат:
Стойкое снижение веса, улучшение самочувствия, контроль пищевой зависимости, качественное питание, правильные пищевые привычки.
– Диагностика организма для выявления дефицитов и анемии, составление индивидуального рациона при анемии, подбор препаратов для коррекции анемии, рекомендации для дальнейшей профилактики анемии и железодефицитных состояний, подбор нутрицевтиков при необходимости.
– Определение пищевой зависимости, подбор индивидуально методик для контроля пищевой зависимости, поддержка и сопровождение на в работе над срывами.
– Определение риска сердечно-сосудистых заболеваний (СС3), сахарного диабета, составление индивидуального рациона с целью профилактики СС3, сахарного диабета, снижения повышенного холестерина, подбор физической активности.
– Подбор и составление индивидуального плана тренировок с целью снижения веса и улучшения качества жизни и здоровья.
– Набрать вес намного сложнее, чем сбросить, тем не менее это очень важно и возможно!
И в этом вопросе важен профессиональный подход врача.
1. Хотите похудеть – ешьте!
Проблема лишнего веса в том. что человек ест мало и некачественно
2. Спорт
Не каждый спорт полезен и эффективен. Все люди разные и физическая нагрузка должна подбираться индивидуального под вас.
3. Доверьтесь профессионалу
Не мучайте себя и свой организм бесконечными и вредными диетами, которые в результате приводят к еще большему набору веса.
